• Acasă
  • Contacte
  • Despre noi
  • Europa pentru mine
  • Gândește critic!
miercuri, 6 iulie, 2022
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Oameni și locuri
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Oameni și locuri
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
No Result
View All Result
Home Sănătate

Profilaxia obezității la copii și adolescenți

de Alexandru LISNIC, nutriționist
24 septembrie 2018
in Sănătate
0
Profilaxia obezității  la copii și adolescenți

Imagine simbol

Share on FacebookShare on Twitter

Oamenii de știință implicați în cercetarea cauzelor obezității, au ajuns la o concluzie general acceptată. Dacă vrem să salvăm specia umană de la autodistrugere prin supraponderabilitate, trebuie să o facem neîntârziat la nivelul generației tinere actuale. Nu avem șanse să îndreptăm un copac bătrân, care a crescut strâmb. Avem însă șanse să corectăm mlădițe tinere, ce dispun de maleabilitatea și energia necesare unei corecții pe verticală.

Complicaţiile obezităţii:
• metabolice (hiperinsulinemie, scăderea toleranţei la glucoză, diabet zaharat de tip 2, hiperlipidemie, sindrom metabolic, steatoză hepatică);
• endocrine (dezvoltare pubertară precoce, boala ovarelor polichistice);
• cardiovasculare (hiper tensiune arterială, patologie venoasă);
• respiratorii (apnee obstructivă în somn, sindrom Pickwick, astm bronșic);
• scheletale (decolarea epifizei capului femural, necroza aseptică de cap femural, boala Blount, coxa var);
• cutanate (piodermite, intertrigo);
• psihologice (tulburări de comportament, scăderea stimei de sine, deficite neurocognitive).

Prevenirea obezităţii depinde în principal de factori medicali, dar şi de unii factori sociali, economici şi politici. Practic, încercările de prevenţie trebuie să ţină cont de contextul familial, al comunităţii şi al culturii din care provin persoanele în cauză.

Rolul esenţial în profilaxia obezităţii îi revine medicului de familie. Acesta are sarcina de a educa părinţii, copiii (când vârsta o permite) și adolescenții în sensul promovării unui stil de viaţă sănătos. În cazul copiilor cu tendinţă de creştere mai accentuată în greutate, medicul de familie trebuie să depisteze şi să remedieze obiceiurile alimentare greşite.

Consumul de fructe, de legume şi de cereale trebuie încurajat de la cele mai mici vârste, spre deosebire de alimentele de tip fast food (hipercalorice şi bogate în lipide ) ce urmează a fi evitate.

Părinţii ar trebui să fie educaţi asupra riscurilor obezităţii pediatrice, asupra regulilor minime ale alimentaţiei copilului şi să încurajeze practicarea de activităţi fizice şi sporturi de către copii și adolescenți.

Un rol important ar trebui să-l aibă şcoala prin includerea în programa şcolară a orelor de educaţie nutriţională şi igienă alimentară.

De asemenea, ar fi utilă implicarea mass media în realizarea de programe de prevenire a obezităţii.

Profilaxia obezităţii copiilor de la cea mai fragedă vârstă și a adolescenților este primordială, măsurile care se impun fiind:
• depistarea activă a copiilor cu risc pentru obezitate cât şi a celor obezi;
• promovarea activităţii fizice regulate;
• încurajarea alimentaţiei naturale;
• promovarea opţiunilor alimentare sănătoase.

Articolul precedent

„Țara doarme, Guvernul lucrează...”

Articolul urmator

Comod pentru vânzători și cumpărători

Alexandru LISNIC, nutriționist

Related Posts

În apele Nistrului nu a fost depistat vibrionul holeric
Sănătate

În apele Nistrului nu a fost depistat vibrionul holeric

25 iunie 2022
Mai multe operații de cataractă și protezări vor fi acoperite de CNAM
Sănătate

Intervențiile de protezare vor fi finanțate de asigurările medicale și pentru pacienții cu tumori benigne

24 iunie 2022
Vibrionul holeric, depistat la plaja de la Vadul lui Vodă
Sănătate

Vibrionul holeric, depistat la plaja de la Vadul lui Vodă

21 iunie 2022
Secția Obstetrică nr.1 a Institutului Mamei și Copilului, renovată capital
Sănătate

Secția Obstetrică nr.1 a Institutului Mamei și Copilului, renovată capital

18 iunie 2022
În Chișinău a apărut un parc accesibil și pentru persoanele cu deficiențe de vedere
Sănătate

Spitalul „Sf. Arhanghel Mihail” a fost dotat cu tomograf computerizat performant

16 iunie 2022
„Donează sânge pentru o lume sănătoasă!”, lunar de promovare a donării de sânge
Sănătate

Donează sânge, salvează vieți! Campanie pentru promovarea donării voluntare de sânge

13 iunie 2022
Articolul urmator
Comod pentru vânzători și cumpărători

Comod pentru vânzători și cumpărători

  • În trend
  • Comentarii
  • Recent
Succint despre moștenirea legală

Deosebirea dintre testament, contractul de donație și contractul de înstrăinare a bunurilor cu condiția întreținerii pe viață

28 septembrie 2021
FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

11 martie 2020
Lacrimi și durere într-o familie din Unțești

Lacrimi și durere într-o familie din Unțești

22 martie 2021
COVID-19: Republica Moldova intră în scenariul numărul patru

8 aprilie 2020: În raionul Ungheni 10 cazuri confirmate cu COVID-19

8 aprilie 2020
„Stop ham” – sperietoarea  şoferilor obraznici

„Stop ham” – sperietoarea şoferilor obraznici

10
Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

8
Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

5
Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

4
Tineri informați, instruiți și implicați – comună dezvoltată și prosperă

Tineri informați, instruiți și implicați – comună dezvoltată și prosperă

5 iulie 2022
Povestea unei femei care 16 ani a fost în Siberia

Deportările și represiunile din satul Costuleni

5 iulie 2022
Cabinetul de miniștri se convoacă miercuri la Bălți

Cabinetul de miniștri se convoacă miercuri la Bălți

5 iulie 2022
Mitingul de comemorare a victimelor deportărilor va fi organizat și mâine la Chișinău

Mitingul de comemorare a victimelor deportărilor va fi organizat și mâine la Chișinău

5 iulie 2022

Recent publicat

Tineri informați, instruiți și implicați – comună dezvoltată și prosperă

Tineri informați, instruiți și implicați – comună dezvoltată și prosperă

5 iulie 2022
Povestea unei femei care 16 ani a fost în Siberia

Deportările și represiunile din satul Costuleni

5 iulie 2022
Cabinetul de miniștri se convoacă miercuri la Bălți

Cabinetul de miniștri se convoacă miercuri la Bălți

5 iulie 2022
Mitingul de comemorare a victimelor deportărilor va fi organizat și mâine la Chișinău

Mitingul de comemorare a victimelor deportărilor va fi organizat și mâine la Chișinău

5 iulie 2022
Tineri informați, instruiți și implicați – comună dezvoltată și prosperă
Educaţie

Tineri informați, instruiți și implicați – comună dezvoltată și prosperă

5 iulie 2022
Povestea unei femei care 16 ani a fost în Siberia
Diverse

Deportările și represiunile din satul Costuleni

5 iulie 2022
Cabinetul de miniștri se convoacă miercuri la Bălți
Politic

Cabinetul de miniștri se convoacă miercuri la Bălți

5 iulie 2022
Mitingul de comemorare a victimelor deportărilor va fi organizat și mâine la Chișinău
Diverse

Mitingul de comemorare a victimelor deportărilor va fi organizat și mâine la Chișinău

5 iulie 2022
Moldovagaz solicită o nouă majorare a tarifului la gaz
Politic

Războiul din vecinătate: cronica IPN de ieri până azi, 5 iulie

5 iulie 2022
Moldovagaz solicită o nouă majorare a tarifului la gaz
Economic

Deputat PAS: Mecanismul de compensare a tarifului la gaz va fi aprobat până la sfârșitul lunii

5 iulie 2022
Unghiul – Vezi lumea aşa cum e ea!

Suntem aşa cum suntem, cu ajunsurile şi neajunsurile noastre, ca toţi oamenii care zi de zi îşi fac cu migală meseria. Principalul pentru noi este ca dumneavoastră, dragi cititori, în fiecare vinere să luaţi ziarul „UNGHIUL” şi să vedeţi lumea aşa cum este ea.

Urmăriți-ne

Categorii postări

  • Alegeri 2019
  • Alegeri anticipate
  • Alegeri prezidențiale 2020
  • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
  • Cere socoteală pentru banii publici!
  • Cititorul semnaleaza
  • Colţul negru
  • Coronavirus
  • Cultural
  • Diverse
  • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
  • Economic
  • Educaţie
  • Electorala 2016: Votează informat!
  • Europa pentru mine
  • Falsuri media
  • Fii cu ochii pe autorități!
  • Gândește critic!
  • Infracţional
  • Jurnalist pentru o zi
  • O întrebare pentru…
  • Oameni și locuri
  • Obiectiv European
  • Opinia cititorului
  • Personalitatea anului
  • Politic
  • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
  • Povestea de lângă noi
  • Sănătate
  • Social
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Ungheneni de succes
  • Unghiul de veghe

Recent publicat

Tineri informați, instruiți și implicați – comună dezvoltată și prosperă

Tineri informați, instruiți și implicați – comună dezvoltată și prosperă

5 iulie 2022
Povestea unei femei care 16 ani a fost în Siberia

Deportările și represiunile din satul Costuleni

5 iulie 2022
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe

© 2005 - 2022 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Oameni și locuri
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes

© 2005 - 2022 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In