• Acasă
  • Contacte
  • Despre noi
  • Europa pentru mine
  • Gândește critic!
  • Publicitate
vineri, 22 ianuarie, 2021
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
No Result
View All Result
Home Sănătate

Profilaxia obezității la copii și adolescenți

de Alexandru LISNIC, nutriționist
24 septembrie 2018
in Sănătate
0
Profilaxia obezității  la copii și adolescenți

Imagine simbol

Share on FacebookShare on Twitter

Oamenii de știință implicați în cercetarea cauzelor obezității, au ajuns la o concluzie general acceptată. Dacă vrem să salvăm specia umană de la autodistrugere prin supraponderabilitate, trebuie să o facem neîntârziat la nivelul generației tinere actuale. Nu avem șanse să îndreptăm un copac bătrân, care a crescut strâmb. Avem însă șanse să corectăm mlădițe tinere, ce dispun de maleabilitatea și energia necesare unei corecții pe verticală.

Complicaţiile obezităţii:
• metabolice (hiperinsulinemie, scăderea toleranţei la glucoză, diabet zaharat de tip 2, hiperlipidemie, sindrom metabolic, steatoză hepatică);
• endocrine (dezvoltare pubertară precoce, boala ovarelor polichistice);
• cardiovasculare (hiper tensiune arterială, patologie venoasă);
• respiratorii (apnee obstructivă în somn, sindrom Pickwick, astm bronșic);
• scheletale (decolarea epifizei capului femural, necroza aseptică de cap femural, boala Blount, coxa var);
• cutanate (piodermite, intertrigo);
• psihologice (tulburări de comportament, scăderea stimei de sine, deficite neurocognitive).

Prevenirea obezităţii depinde în principal de factori medicali, dar şi de unii factori sociali, economici şi politici. Practic, încercările de prevenţie trebuie să ţină cont de contextul familial, al comunităţii şi al culturii din care provin persoanele în cauză.

Rolul esenţial în profilaxia obezităţii îi revine medicului de familie. Acesta are sarcina de a educa părinţii, copiii (când vârsta o permite) și adolescenții în sensul promovării unui stil de viaţă sănătos. În cazul copiilor cu tendinţă de creştere mai accentuată în greutate, medicul de familie trebuie să depisteze şi să remedieze obiceiurile alimentare greşite.

Consumul de fructe, de legume şi de cereale trebuie încurajat de la cele mai mici vârste, spre deosebire de alimentele de tip fast food (hipercalorice şi bogate în lipide ) ce urmează a fi evitate.

Părinţii ar trebui să fie educaţi asupra riscurilor obezităţii pediatrice, asupra regulilor minime ale alimentaţiei copilului şi să încurajeze practicarea de activităţi fizice şi sporturi de către copii și adolescenți.

Un rol important ar trebui să-l aibă şcoala prin includerea în programa şcolară a orelor de educaţie nutriţională şi igienă alimentară.

De asemenea, ar fi utilă implicarea mass media în realizarea de programe de prevenire a obezităţii.

Profilaxia obezităţii copiilor de la cea mai fragedă vârstă și a adolescenților este primordială, măsurile care se impun fiind:
• depistarea activă a copiilor cu risc pentru obezitate cât şi a celor obezi;
• promovarea activităţii fizice regulate;
• încurajarea alimentaţiei naturale;
• promovarea opţiunilor alimentare sănătoase.

Articolul precedent

„Țara doarme, Guvernul lucrează...”

Articolul urmator

Comod pentru vânzători și cumpărători

Alexandru LISNIC, nutriționist

Related Posts

Vaccinul antigripal care urma să fie donat Moldovei nu a ajuns în țară
Sănătate

Peste 145 de mii de persoane s-au vaccinat până acum împotriva gripei sezoniere

21 ianuarie 2021
37 de mii de oameni și-au plătit polița de asigurare medicală în primele două luni
Sănătate

Ce trebuie să cunoască persoanele care se asigură în mod individual

2 ianuarie 2021
Ministerul Sănătății spune care sunt vaccinurile potrivite pentru Moldova
Sănătate

Ministerul Sănătății spune care sunt vaccinurile potrivite pentru Moldova

31 decembrie 2020
Maia Sandu: Fără procurori și judecători independenți, corupția va continua să crească
Sănătate

Maia Sadu: Ministerul Sănătății nu a întreprins nimic pentru ca vaccinul anti-COVID să ajungă în Moldova

31 decembrie 2020
De sărbători, în policlinici vor activa medici de gardă
Sănătate

De sărbători, în policlinici vor activa medici de gardă

30 decembrie 2020
Au fost premiați jurnaliștii anului 2020
Sănătate

A început livrarea a 44 de ambulanțe procurate din Turcia

24 decembrie 2020
Articolul urmator
Comod pentru vânzători și cumpărători

Comod pentru vânzători și cumpărători

  • În trend
  • Comentarii
  • Recent
FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

11 martie 2020
COVID-19: Republica Moldova intră în scenariul numărul patru

8 aprilie 2020: În raionul Ungheni 10 cazuri confirmate cu COVID-19

8 aprilie 2020
Mesajul unei eleve din Ungheni după examenul de BAC

Mesajul unei eleve din Ungheni după examenul de BAC

10 iulie 2018
Accident rutier grav în municipiul Ungheni. Un tânăr de 22 de ani a decedat

Accident rutier grav în municipiul Ungheni. Un tânăr de 22 de ani a decedat

22 iulie 2019
„Stop ham” – sperietoarea  şoferilor obraznici

„Stop ham” – sperietoarea şoferilor obraznici

10
Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

8
Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

5
Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

4
FOTO. Muzică, dans și voie bună de Ziua Culturii Naționale la Ungheni

FOTO. Muzică, dans și voie bună de Ziua Culturii Naționale la Ungheni

21 ianuarie 2021
Fondatoarea „La Strada”, numită consilier prezidențial

Fondatoarea „La Strada”, numită consilier prezidențial

21 ianuarie 2021
Tiraspolul scoate „posturile de carantină”

Tiraspolul scoate „posturile de carantină”

21 ianuarie 2021
Peste 18 milioane de lei au fost încasați în conturile destinate combaterii COVID-19

Moldovenii preferă creditele în lei, acordate pe un termen între doi și cinci ani

21 ianuarie 2021

Recent publicat

FOTO. Muzică, dans și voie bună de Ziua Culturii Naționale la Ungheni

FOTO. Muzică, dans și voie bună de Ziua Culturii Naționale la Ungheni

21 ianuarie 2021
Fondatoarea „La Strada”, numită consilier prezidențial

Fondatoarea „La Strada”, numită consilier prezidențial

21 ianuarie 2021
Tiraspolul scoate „posturile de carantină”

Tiraspolul scoate „posturile de carantină”

21 ianuarie 2021
Peste 18 milioane de lei au fost încasați în conturile destinate combaterii COVID-19

Moldovenii preferă creditele în lei, acordate pe un termen între doi și cinci ani

21 ianuarie 2021
FOTO. Muzică, dans și voie bună de Ziua Culturii Naționale la Ungheni
Cultural

FOTO. Muzică, dans și voie bună de Ziua Culturii Naționale la Ungheni

21 ianuarie 2021
Fondatoarea „La Strada”, numită consilier prezidențial
Diverse

Fondatoarea „La Strada”, numită consilier prezidențial

21 ianuarie 2021
Tiraspolul scoate „posturile de carantină”
Coronavirus

Tiraspolul scoate „posturile de carantină”

21 ianuarie 2021
Peste 18 milioane de lei au fost încasați în conturile destinate combaterii COVID-19
Economic

Moldovenii preferă creditele în lei, acordate pe un termen între doi și cinci ani

21 ianuarie 2021
Maia Sandu: Săptămâna aceasta nu voi desemna un candidat la funcția de prim-ministru
Politic

Maia Sandu: Săptămâna aceasta nu voi desemna un candidat la funcția de prim-ministru

21 ianuarie 2021
Se reinstituie măsura carantinei la intrarea pe teritoriul României
Coronavirus

Israel prelungește carantina generală. Precizările Ambasadei Republicii Moldova

21 ianuarie 2021
Unghiul – Vezi lumea aşa cum e ea!

Suntem aşa cum suntem, cu ajunsurile şi neajunsurile noastre, ca toţi oamenii care zi de zi îşi fac cu migală meseria. Principalul pentru noi este ca dumneavoastră, dragi cititori, în fiecare vinere să luaţi ziarul „UNGHIUL” şi să vedeţi lumea aşa cum este ea.

Urmăriți-ne

Categorii postări

  • Alegeri 2019
  • Alegeri prezidențiale 2020
  • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
  • Cere socoteală pentru banii publici!
  • Cititorul semnaleaza
  • Colţul negru
  • Coronavirus
  • Cultural
  • Diverse
  • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
  • Economic
  • Educaţie
  • Electorala 2016: Votează informat!
  • Europa pentru mine
  • Falsuri media
  • Fii cu ochii pe autorități!
  • Gândește critic!
  • Infracţional
  • Jurnalist pentru o zi
  • O întrebare pentru…
  • Obiectiv European
  • Opinia cititorului
  • Personalitatea anului
  • Politic
  • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
  • Povestea de lângă noi
  • Sănătate
  • Social
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Ungheneni de succes
  • Unghiul de veghe

Recent publicat

FOTO. Muzică, dans și voie bună de Ziua Culturii Naționale la Ungheni

FOTO. Muzică, dans și voie bună de Ziua Culturii Naționale la Ungheni

21 ianuarie 2021
Fondatoarea „La Strada”, numită consilier prezidențial

Fondatoarea „La Strada”, numită consilier prezidențial

21 ianuarie 2021
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe

© 2005 - 2021 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes

© 2005 - 2021 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In