• Acasă
  • Contacte
  • Despre noi
  • Europa pentru mine
  • Gândește critic!
sâmbătă, 2 decembrie, 2023
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
    • Mai multe
      • Alegeri 2019
      • Alegerile locale 2023
      • Alegeri prezidențiale 2020
      • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
      • Cere socoteală pentru banii publici!
      • Cititorul semnaleaza
      • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
      • Cultural
      • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
      • Europa pentru mine
      • Falsuri media
      • Fii cu ochii pe autorități!
      • Gândește critic!
      • Infracţional
      • Jurnalist pentru o zi
      • O întrebare pentru…
      • Oameni și locuri
      • Obiectiv European
      • Opinia cititorului
      • Personalitatea anului
      • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
      • Povestea de lângă noi
      • Sănătate
      • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
    • Mai multe
      • Alegeri 2019
      • Alegerile locale 2023
      • Alegeri prezidențiale 2020
      • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
      • Cere socoteală pentru banii publici!
      • Cititorul semnaleaza
      • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
      • Cultural
      • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
      • Europa pentru mine
      • Falsuri media
      • Fii cu ochii pe autorități!
      • Gândește critic!
      • Infracţional
      • Jurnalist pentru o zi
      • O întrebare pentru…
      • Oameni și locuri
      • Obiectiv European
      • Opinia cititorului
      • Personalitatea anului
      • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
      • Povestea de lângă noi
      • Sănătate
      • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
No Result
View All Result
Home Sănătate

Profilaxia obezității la copii și adolescenți

de Alexandru LISNIC, nutriționist
24 septembrie 2018
in Sănătate
0
Profilaxia obezității  la copii și adolescenți

Imagine simbol

Share on FacebookShare on Twitter

Oamenii de știință implicați în cercetarea cauzelor obezității, au ajuns la o concluzie general acceptată. Dacă vrem să salvăm specia umană de la autodistrugere prin supraponderabilitate, trebuie să o facem neîntârziat la nivelul generației tinere actuale. Nu avem șanse să îndreptăm un copac bătrân, care a crescut strâmb. Avem însă șanse să corectăm mlădițe tinere, ce dispun de maleabilitatea și energia necesare unei corecții pe verticală.

Complicaţiile obezităţii:
• metabolice (hiperinsulinemie, scăderea toleranţei la glucoză, diabet zaharat de tip 2, hiperlipidemie, sindrom metabolic, steatoză hepatică);
• endocrine (dezvoltare pubertară precoce, boala ovarelor polichistice);
• cardiovasculare (hiper tensiune arterială, patologie venoasă);
• respiratorii (apnee obstructivă în somn, sindrom Pickwick, astm bronșic);
• scheletale (decolarea epifizei capului femural, necroza aseptică de cap femural, boala Blount, coxa var);
• cutanate (piodermite, intertrigo);
• psihologice (tulburări de comportament, scăderea stimei de sine, deficite neurocognitive).

Prevenirea obezităţii depinde în principal de factori medicali, dar şi de unii factori sociali, economici şi politici. Practic, încercările de prevenţie trebuie să ţină cont de contextul familial, al comunităţii şi al culturii din care provin persoanele în cauză.

Rolul esenţial în profilaxia obezităţii îi revine medicului de familie. Acesta are sarcina de a educa părinţii, copiii (când vârsta o permite) și adolescenții în sensul promovării unui stil de viaţă sănătos. În cazul copiilor cu tendinţă de creştere mai accentuată în greutate, medicul de familie trebuie să depisteze şi să remedieze obiceiurile alimentare greşite.

Consumul de fructe, de legume şi de cereale trebuie încurajat de la cele mai mici vârste, spre deosebire de alimentele de tip fast food (hipercalorice şi bogate în lipide ) ce urmează a fi evitate.

Părinţii ar trebui să fie educaţi asupra riscurilor obezităţii pediatrice, asupra regulilor minime ale alimentaţiei copilului şi să încurajeze practicarea de activităţi fizice şi sporturi de către copii și adolescenți.

Un rol important ar trebui să-l aibă şcoala prin includerea în programa şcolară a orelor de educaţie nutriţională şi igienă alimentară.

De asemenea, ar fi utilă implicarea mass media în realizarea de programe de prevenire a obezităţii.

Profilaxia obezităţii copiilor de la cea mai fragedă vârstă și a adolescenților este primordială, măsurile care se impun fiind:
• depistarea activă a copiilor cu risc pentru obezitate cât şi a celor obezi;
• promovarea activităţii fizice regulate;
• încurajarea alimentaţiei naturale;
• promovarea opţiunilor alimentare sănătoase.

Articolul precedent

„Țara doarme, Guvernul lucrează...”

Articolul urmator

Comod pentru vânzători și cumpărători

Alexandru LISNIC, nutriționist

Related Posts

Peste 750 de cazuri noi de infecție cu HIV, confirmate în primele 10 luni
Sănătate

Astăzi este marcată Ziua mondială de combatere a SIDA

1 decembrie 2023
Prescrierea și eliberarea medicamentelor compensate va fi digitalizată
Sănătate

Prescrierea și eliberarea medicamentelor compensate va fi digitalizată

27 noiembrie 2023
Autoritățile cer înăsprirea legislației anti-tutun
Sănătate

Anual în Moldova peste 5000 de persoane mor din cauza consumului sau expunerii la tutun

17 noiembrie 2023
Monitorizarea politicilor de incluziune socială a persoanelor cu dizabilități, raport
Sănătate

Femeile cu cancer mamar vor primi medicamentele gratuite în farmaciile din localitate

17 noiembrie 2023
Guvernul e gata să înainteze mai multe proiecte în avantajul agricultorilor
Sănătate

CNAM procurară vaccin antirabic

9 noiembrie 2023
Servicii de colposcopie, mai aproape de femeile din Moldova
Sănătate

Servicii de colposcopie, mai aproape de femeile din Moldova

9 noiembrie 2023
Articolul urmator
Comod pentru vânzători și cumpărători

Comod pentru vânzători și cumpărători

  • În trend
  • Comentarii
  • Recent
Succint despre moștenirea legală

Deosebirea dintre testament, contractul de donație și contractul de înstrăinare a bunurilor cu condiția întreținerii pe viață

28 septembrie 2021
FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

11 martie 2020
Lacrimi și durere într-o familie din Unțești

Lacrimi și durere într-o familie din Unțești

22 martie 2021
COVID-19: Republica Moldova intră în scenariul numărul patru

8 aprilie 2020: În raionul Ungheni 10 cazuri confirmate cu COVID-19

8 aprilie 2020
„Stop ham” – sperietoarea  şoferilor obraznici

„Stop ham” – sperietoarea şoferilor obraznici

10
Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

8
Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

5
Afacere cu urecheaţi

Afacere cu urecheaţi

3
Performanțe de top pentru ungheneni la Super Cupa ATTP – Autumn 2023 la tenis de masă

Performanțe de top pentru ungheneni la Super Cupa ATTP – Autumn 2023 la tenis de masă

1 decembrie 2023
Semnificația istorică a Marii Uniri din 1918

Politicul restant moldovenesc și lipsa de voință de reîntregire de la București

1 decembrie 2023
VIDEO. Plicurile cu bani în școli nu sunt o soluție

VIDEO. Plicurile cu bani în școli nu sunt o soluție

1 decembrie 2023
Peste 750 de cazuri noi de infecție cu HIV, confirmate în primele 10 luni

Astăzi este marcată Ziua mondială de combatere a SIDA

1 decembrie 2023

Recent publicat

Performanțe de top pentru ungheneni la Super Cupa ATTP – Autumn 2023 la tenis de masă

Performanțe de top pentru ungheneni la Super Cupa ATTP – Autumn 2023 la tenis de masă

1 decembrie 2023
Semnificația istorică a Marii Uniri din 1918

Politicul restant moldovenesc și lipsa de voință de reîntregire de la București

1 decembrie 2023
VIDEO. Plicurile cu bani în școli nu sunt o soluție

VIDEO. Plicurile cu bani în școli nu sunt o soluție

1 decembrie 2023
Peste 750 de cazuri noi de infecție cu HIV, confirmate în primele 10 luni

Astăzi este marcată Ziua mondială de combatere a SIDA

1 decembrie 2023
Performanțe de top pentru ungheneni la Super Cupa ATTP – Autumn 2023 la tenis de masă
Sport

Performanțe de top pentru ungheneni la Super Cupa ATTP – Autumn 2023 la tenis de masă

1 decembrie 2023
Semnificația istorică a Marii Uniri din 1918
Politic

Politicul restant moldovenesc și lipsa de voință de reîntregire de la București

1 decembrie 2023
VIDEO. Plicurile cu bani în școli nu sunt o soluție
Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?

VIDEO. Plicurile cu bani în școli nu sunt o soluție

1 decembrie 2023
Peste 750 de cazuri noi de infecție cu HIV, confirmate în primele 10 luni
Sănătate

Astăzi este marcată Ziua mondială de combatere a SIDA

1 decembrie 2023
1 decembrie – Ziua Națională a României
Politic

1 decembrie – Ziua Națională a României

1 decembrie 2023
O nouă formă de escrocherie în mediul online
Diverse

O nouă formă de escrocherie în mediul online

1 decembrie 2023
Unghiul – Vezi lumea aşa cum e ea!

Suntem aşa cum suntem, cu ajunsurile şi neajunsurile noastre, ca toţi oamenii care zi de zi îşi fac cu migală meseria. Principalul pentru noi este ca dumneavoastră, dragi cititori, în fiecare vinere să luaţi ziarul „UNGHIUL” şi să vedeţi lumea aşa cum este ea.

Urmăriți-ne

Categorii postări

  • Alegeri 2019
  • Alegeri anticipate
  • Alegeri prezidențiale 2020
  • Alegerile locale 2023
  • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
  • Cere socoteală pentru banii publici!
  • Cititorul semnaleaza
  • Colţul negru
  • Coronavirus
  • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
  • Cultural
  • Diverse
  • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
  • Economic
  • Educaţie
  • Electorala 2016: Votează informat!
  • Europa pentru mine
  • Falsuri media
  • Fii cu ochii pe autorități!
  • Gândește critic!
  • Infracţional
  • Jurnalist pentru o zi
  • O întrebare pentru…
  • Oameni și locuri
  • Obiectiv European
  • Opinia cititorului
  • Personalitatea anului
  • Politic
  • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
  • Povestea de lângă noi
  • Sănătate
  • Social
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Ungheneni de succes
  • Unghiul de veghe

Recent publicat

Performanțe de top pentru ungheneni la Super Cupa ATTP – Autumn 2023 la tenis de masă

Performanțe de top pentru ungheneni la Super Cupa ATTP – Autumn 2023 la tenis de masă

1 decembrie 2023
Semnificația istorică a Marii Uniri din 1918

Politicul restant moldovenesc și lipsa de voință de reîntregire de la București

1 decembrie 2023
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête

© 2005 - 2022 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
    • Mai multe
      • Alegeri 2019
      • Alegerile locale 2023
      • Alegeri prezidențiale 2020
      • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
      • Cere socoteală pentru banii publici!
      • Cititorul semnaleaza
      • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
      • Cultural
      • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
      • Europa pentru mine
      • Falsuri media
      • Fii cu ochii pe autorități!
      • Gândește critic!
      • Infracţional
      • Jurnalist pentru o zi
      • O întrebare pentru…
      • Oameni și locuri
      • Obiectiv European
      • Opinia cititorului
      • Personalitatea anului
      • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
      • Povestea de lângă noi
      • Sănătate
      • Ungheneni de succes

© 2005 - 2022 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In