• Acasă
  • Contacte
  • Despre noi
  • Europa pentru mine
  • Gândește critic!
  • Raport de activitate 2024
  • Surse de venit 2024
  • Raport financiar 2024
joi, 3 iulie, 2025
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Sănătate
  • Sport
  • Diverse
  • Oameni și locuri
    • Alegeri anticipate
    • Alegeri prezidențiale 2024
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegerile locale 2023
    • Alegeri 2019
    • Cultural
    • Coronavirus
    • Tête-à-tête
    • Opinia cititorului
    • Infracţional
    • Falsuri media
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Povestea de lângă noi
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Gândește critic!
    • Jurnalist pentru o zi
    • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
    • Ungheneni de succes
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Referendum 2024
    • O întrebare pentru…
    • #protejatonline
    • Obiectiv European
    • Cititorul semnaleaza
    • Electorala 2016: Votează informat!
    • Europa pentru mine
    • „ZOOM pe Tineri”
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Personalitatea anului
No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Sănătate
  • Sport
  • Diverse
  • Oameni și locuri
    • Alegeri anticipate
    • Alegeri prezidențiale 2024
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegerile locale 2023
    • Alegeri 2019
    • Cultural
    • Coronavirus
    • Tête-à-tête
    • Opinia cititorului
    • Infracţional
    • Falsuri media
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Povestea de lângă noi
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Gândește critic!
    • Jurnalist pentru o zi
    • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
    • Ungheneni de succes
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Referendum 2024
    • O întrebare pentru…
    • #protejatonline
    • Obiectiv European
    • Cititorul semnaleaza
    • Electorala 2016: Votează informat!
    • Europa pentru mine
    • „ZOOM pe Tineri”
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Personalitatea anului
No Result
View All Result
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
No Result
View All Result
Home Sport

Trei în una: sală de aerobic, pilates şi forţă

de Tatiana CUIBARU
19 februarie 2016
in Sport
0
Trei în una: sală de aerobic, pilates şi forţă

Sala de fitness

Share on FacebookShare on Twitter
Sala de fitness
Sala de fitness

Săptămâna aceasta în oraşul Ungheni a fost deschis un nou club sportiv care dispune de două săli de sport: una cu aparate de forţă de complexitate diferită, iar alta este pentru practicarea pilatesului, aerobicului şi luptelor marţiale. Şi dacă la sala de forţă se poate face sport pe tot parcursul zilei, fără un program stabilit, atunci pilatesul poate fi practicat la primele ore ale zilei şi seara.
Antrenoarea de pilates Natalia Lăpteanu explică că acest sport este o metodă care se bazează pe fortificarea muşchilor mai profunzi ai corpului, creşterea tonului muscular, îmbunătăţirea circulaţiei sângelui şi reducerea nivelului de stres. Vitalie Dragan, instructor de fitness, după activitatea de bază pe care o are, va conduce antrenamentele la aparatele de forţă, în special în grupele de copii. Din spusele lui, acesta este unicul complex din oraş cu o astfel de capacitate şi dotat cu  un număr mare de aparate, dar care are și un program orientat spre practicarea sportului de către clienţi de diferite vârste.
Ion Iurcu, unul din primii vizitator, tânărul care venise să achite abonamentul la sală, susţine că  sportul îl va sustrage de la alte activităţi.

Articolul precedent

„Jocul de dame e un sport care te dezvoltă”

Articolul urmator

„Tot ce e mai bun abia urmează să realizăm”

Tatiana CUIBARU

Related Posts

Atleții din Ungheni, din nou pe podium la Chișinău
Sport

Atleții din Ungheni, din nou pe podium la Chișinău

2 iulie 2025
Performanțe importante ale sportivilor  din Ungheni la Cupa Campionatului Mondial de kickboxing 2025 din Budapesta
Sport

Performanțe importante ale sportivilor din Ungheni la Cupa Campionatului Mondial de kickboxing 2025 din Budapesta

30 iunie 2025
În Ungheni va fi amenajată  o zonă, unde vârstnicii vor avea  posibilitatea să joace tenis de masă
Sport

Rezultate remarcabile pentru tinerii tenismeni din Ungheni la Campionatul Republicii Moldova pe echipe

28 iunie 2025
Adrian Rotaru, discipol al Școlii Sportive  Raionale Ungheni, va participa la Campionatul European de tenis de masă
Sport

Adrian Rotaru, discipol al Școlii Sportive Raionale Ungheni, va participa la Campionatul European de tenis de masă

19 iunie 2025
Succesele tenismenilor ungheneni  la Campionatul R. Moldova  la tenis de masă Under 11
Sport

Succesele tenismenilor ungheneni la Campionatul R. Moldova la tenis de masă Under 11

18 iunie 2025
Doi campioni naționali la atletism din Ungheni
Sport

Doi campioni naționali la atletism din Ungheni

11 iunie 2025
Articolul urmator

„Tot ce e mai bun abia urmează să realizăm”

  • În trend
  • Comentarii
  • Recent
Succint despre moștenirea legală

Deosebirea dintre testament, contractul de donație și contractul de înstrăinare a bunurilor cu condiția întreținerii pe viață

28 septembrie 2021
„Suflet din sufletul neamului meu”

„Suflet din sufletul neamului meu”

23 februarie 2024
Copii în situații de risc

Copii în situații de risc

13 februarie 2018
Tot ce trebuie să cunoști despre testament

Tot ce trebuie să cunoști despre testament

17 mai 2021
„Stop ham” – sperietoarea  şoferilor obraznici

„Stop ham” – sperietoarea şoferilor obraznici

10
Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

8
Afacere cu urecheaţi

Afacere cu urecheaţi

3
La Petreşti: tata – consilier, mama – contabilă-şefă, fiica – secretar al consiliului local

La Petreşti: tata – consilier, mama – contabilă-şefă, fiica – secretar al consiliului local

3

Scurgere scăzută a apei în râuri. Hidrologii îndeamnă la consum rațional de resurse

2 iulie 2025
Adriana-Adela Cepoi: „A fi model  nu înseamnă să fii perfect, ci să fii sincer”

Adriana-Adela Cepoi: „A fi model nu înseamnă să fii perfect, ci să fii sincer”

2 iulie 2025
Târgul Universităților din România  revine la Ungheni

Târgul Universităților din România revine la Ungheni

2 iulie 2025

Rezultatele finale ale examenelor gimnaziale: au fost majorate 2 064 de note

2 iulie 2025

Recent publicat

Scurgere scăzută a apei în râuri. Hidrologii îndeamnă la consum rațional de resurse

2 iulie 2025
Adriana-Adela Cepoi: „A fi model  nu înseamnă să fii perfect, ci să fii sincer”

Adriana-Adela Cepoi: „A fi model nu înseamnă să fii perfect, ci să fii sincer”

2 iulie 2025
Târgul Universităților din România  revine la Ungheni

Târgul Universităților din România revine la Ungheni

2 iulie 2025

Rezultatele finale ale examenelor gimnaziale: au fost majorate 2 064 de note

2 iulie 2025
Diverse

Scurgere scăzută a apei în râuri. Hidrologii îndeamnă la consum rațional de resurse

2 iulie 2025
Adriana-Adela Cepoi: „A fi model  nu înseamnă să fii perfect, ci să fii sincer”
Oameni și locuri

Adriana-Adela Cepoi: „A fi model nu înseamnă să fii perfect, ci să fii sincer”

2 iulie 2025
Târgul Universităților din România  revine la Ungheni
Educaţie

Târgul Universităților din România revine la Ungheni

2 iulie 2025
Educaţie

Rezultatele finale ale examenelor gimnaziale: au fost majorate 2 064 de note

2 iulie 2025
Atleții din Ungheni, din nou pe podium la Chișinău
Sport

Atleții din Ungheni, din nou pe podium la Chișinău

2 iulie 2025
Ștefan cel Mare, comemorat la 521 de ani de la moarte
Diverse

Ștefan cel Mare, comemorat la 521 de ani de la moarte

2 iulie 2025
Unghiul – Vezi lumea aşa cum e ea!

Suntem aşa cum suntem, cu ajunsurile şi neajunsurile noastre, ca toţi oamenii care zi de zi îşi fac cu migală meseria. Principalul pentru noi este ca dumneavoastră, dragi cititori, în fiecare vinere să luaţi ziarul „UNGHIUL” şi să vedeţi lumea aşa cum este ea.

Urmăriți-ne

Categorii postări

  • #protejatonline
  • Alegeri 2019
  • Alegeri anticipate
  • Alegeri prezidențiale 2020
  • Alegeri prezidențiale 2024
  • Alegerile locale 2023
  • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
  • Cere socoteală pentru banii publici!
  • Cititorul semnaleaza
  • Colţul negru
  • Coronavirus
  • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
  • Cultural
  • Diverse
  • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
  • Economic
  • Educaţie
  • Electorala 2016: Votează informat!
  • Europa pentru mine
  • Falsuri media
  • Fii cu ochii pe autorități!
  • Gândește critic!
  • Infracţional
  • Jurnalist pentru o zi
  • O întrebare pentru…
  • Oameni și locuri
  • Obiectiv European
  • Opinia cititorului
  • Politic
  • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
  • Povestea de lângă noi
  • Referendum 2024
  • Sănătate
  • Social
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Ungheneni de succes
  • Unghiul de veghe
  • „ZOOM pe Tineri”

Recent publicat

Scurgere scăzută a apei în râuri. Hidrologii îndeamnă la consum rațional de resurse

2 iulie 2025
Adriana-Adela Cepoi: „A fi model  nu înseamnă să fii perfect, ci să fii sincer”

Adriana-Adela Cepoi: „A fi model nu înseamnă să fii perfect, ci să fii sincer”

2 iulie 2025
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Diverse
  • Sport
  • Sănătate
  • Oameni și locuri
  • Surse de venit 2024

© 2005 - 2025 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!.

No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Diverse
  • Sport
  • Sănătate
  • Oameni și locuri
    • Mai multe
      • Alegeri 2019
      • Alegerile locale 2023
      • Alegeri prezidențiale 2020
      • Alegeri prezidențiale 2024
      • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
      • Cere socoteală pentru banii publici!
      • Cititorul semnaleaza
      • Coronavirus
      • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
      • Cultural
      • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
      • Europa pentru mine
      • Falsuri media
      • Fii cu ochii pe autorități!
      • Gândește critic!
      • Infracţional
      • Jurnalist pentru o zi
      • O întrebare pentru…
      • Obiectiv European
      • Opinia cititorului
      • Personalitatea anului
      • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
      • Povestea de lângă noi
      • #protejatonline
      • Referendum 2024
      • Tête-à-tête
      • Ungheneni de succes
  • Surse de venit 2024

© 2005 - 2025 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In