• Acasă
  • Contacte
  • Despre noi
  • Europa pentru mine
  • Gândește critic!
  • Raport de activitate 2024
  • Surse de venit 2024
  • Raport financiar 2024
vineri, 12 septembrie, 2025
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Sănătate
  • Sport
  • Diverse
  • Oameni și locuri
    • Alegeri anticipate
    • Alegeri prezidențiale 2024
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegerile locale 2023
    • Alegeri 2019
    • Cultural
    • Coronavirus
    • Tête-à-tête
    • Opinia cititorului
    • Infracţional
    • Falsuri media
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Povestea de lângă noi
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Gândește critic!
    • Jurnalist pentru o zi
    • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
    • Ungheneni de succes
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Referendum 2024
    • O întrebare pentru…
    • #protejatonline
    • Obiectiv European
    • Cititorul semnaleaza
    • Electorala 2016: Votează informat!
    • Europa pentru mine
    • „ZOOM pe Tineri”
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Personalitatea anului
No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Sănătate
  • Sport
  • Diverse
  • Oameni și locuri
    • Alegeri anticipate
    • Alegeri prezidențiale 2024
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegerile locale 2023
    • Alegeri 2019
    • Cultural
    • Coronavirus
    • Tête-à-tête
    • Opinia cititorului
    • Infracţional
    • Falsuri media
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Povestea de lângă noi
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Gândește critic!
    • Jurnalist pentru o zi
    • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
    • Ungheneni de succes
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Referendum 2024
    • O întrebare pentru…
    • #protejatonline
    • Obiectiv European
    • Cititorul semnaleaza
    • Electorala 2016: Votează informat!
    • Europa pentru mine
    • „ZOOM pe Tineri”
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Personalitatea anului
No Result
View All Result
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
No Result
View All Result
Home Sport

Trei în una: sală de aerobic, pilates şi forţă

de Tatiana CUIBARU
19 februarie 2016
in Sport
0
Trei în una: sală de aerobic, pilates şi forţă

Sala de fitness

Share on FacebookShare on Twitter
Sala de fitness
Sala de fitness

Săptămâna aceasta în oraşul Ungheni a fost deschis un nou club sportiv care dispune de două săli de sport: una cu aparate de forţă de complexitate diferită, iar alta este pentru practicarea pilatesului, aerobicului şi luptelor marţiale. Şi dacă la sala de forţă se poate face sport pe tot parcursul zilei, fără un program stabilit, atunci pilatesul poate fi practicat la primele ore ale zilei şi seara.
Antrenoarea de pilates Natalia Lăpteanu explică că acest sport este o metodă care se bazează pe fortificarea muşchilor mai profunzi ai corpului, creşterea tonului muscular, îmbunătăţirea circulaţiei sângelui şi reducerea nivelului de stres. Vitalie Dragan, instructor de fitness, după activitatea de bază pe care o are, va conduce antrenamentele la aparatele de forţă, în special în grupele de copii. Din spusele lui, acesta este unicul complex din oraş cu o astfel de capacitate şi dotat cu  un număr mare de aparate, dar care are și un program orientat spre practicarea sportului de către clienţi de diferite vârste.
Ion Iurcu, unul din primii vizitator, tânărul care venise să achite abonamentul la sală, susţine că  sportul îl va sustrage de la alte activităţi.

Articolul precedent

„Jocul de dame e un sport care te dezvoltă”

Articolul urmator

„Tot ce e mai bun abia urmează să realizăm”

Tatiana CUIBARU

Related Posts

La Ungheni s-a desfășurat Cupa Republicii Moldova la joc de dame
Sport

Turneul tradițional de joc de dame, la Ungheni

9 septembrie 2025
Performanțe frumoase pentru micii tenismeni  din Ungheni la Cupa Internațională  „Memorialul Nagy Ferenc”
Sport

Performanțe frumoase pentru micii tenismeni din Ungheni la Cupa Internațională „Memorialul Nagy Ferenc”

5 septembrie 2025
Municipiul Ungheni a găzduit etapa a VI-a  a Cupei Moldovei la joc de dame
Sport

Municipiul Ungheni a găzduit etapa a VI-a a Cupei Moldovei la joc de dame

29 august 2025
Performanțe remarcabile la Turneul  „Summer 2025 – Super Cup ATTP”  pentru tenismenii din Ungheni
Sport

Performanțe remarcabile la Turneul „Summer 2025 – Super Cup ATTP” pentru tenismenii din Ungheni

25 august 2025
Ungheneanul Nichita Mandatari – la Campionatul  European de tenis de masă din Ostrava
Sport

Ungheneanul Nichita Mandatari – la Campionatul European de tenis de masă din Ostrava

6 august 2025
Ecaterina Cernat revine în forță pe pista internațională
Sport

Ecaterina Cernat revine în forță pe pista internațională

1 august 2025
Articolul urmator

„Tot ce e mai bun abia urmează să realizăm”

  • În trend
  • Comentarii
  • Recent
Succint despre moștenirea legală

Deosebirea dintre testament, contractul de donație și contractul de înstrăinare a bunurilor cu condiția întreținerii pe viață

28 septembrie 2021
„Suflet din sufletul neamului meu”

„Suflet din sufletul neamului meu”

23 februarie 2024
Copii în situații de risc

Copii în situații de risc

13 februarie 2018
Tot ce trebuie să cunoști despre testament

Tot ce trebuie să cunoști despre testament

17 mai 2021
„Stop ham” – sperietoarea  şoferilor obraznici

„Stop ham” – sperietoarea şoferilor obraznici

10
Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

8
Afacere cu urecheaţi

Afacere cu urecheaţi

3
La Petreşti: tata – consilier, mama – contabilă-şefă, fiica – secretar al consiliului local

La Petreşti: tata – consilier, mama – contabilă-şefă, fiica – secretar al consiliului local

3
Chitarele de la Ungheni au răsunat la Sibiu

Chitarele de la Ungheni au răsunat la Sibiu

11 septembrie 2025
CEC avertizează: Fețele bisericești nu au voie să facă agitație electorală

CEC avertizează: Fețele bisericești nu au voie să facă agitație electorală

11 septembrie 2025
La pas prin Târgul Meșterilor Populari  de la Ungheni

La pas prin Târgul Meșterilor Populari de la Ungheni

11 septembrie 2025
Restricții pentru slujbe religioase în biserici: minimum 4 metri pătrați pentru o persoană

Creștinii prăznuiesc Tăierea capului Sf. Prooroc Ioan Botezătorul

11 septembrie 2025

Recent publicat

Chitarele de la Ungheni au răsunat la Sibiu

Chitarele de la Ungheni au răsunat la Sibiu

11 septembrie 2025
CEC avertizează: Fețele bisericești nu au voie să facă agitație electorală

CEC avertizează: Fețele bisericești nu au voie să facă agitație electorală

11 septembrie 2025
La pas prin Târgul Meșterilor Populari  de la Ungheni

La pas prin Târgul Meșterilor Populari de la Ungheni

11 septembrie 2025
Restricții pentru slujbe religioase în biserici: minimum 4 metri pătrați pentru o persoană

Creștinii prăznuiesc Tăierea capului Sf. Prooroc Ioan Botezătorul

11 septembrie 2025
Chitarele de la Ungheni au răsunat la Sibiu
Cultural

Chitarele de la Ungheni au răsunat la Sibiu

11 septembrie 2025
CEC avertizează: Fețele bisericești nu au voie să facă agitație electorală
Alegeri 2025

CEC avertizează: Fețele bisericești nu au voie să facă agitație electorală

11 septembrie 2025
La pas prin Târgul Meșterilor Populari  de la Ungheni
Social

La pas prin Târgul Meșterilor Populari de la Ungheni

11 septembrie 2025
Restricții pentru slujbe religioase în biserici: minimum 4 metri pătrați pentru o persoană
Diverse

Creștinii prăznuiesc Tăierea capului Sf. Prooroc Ioan Botezătorul

11 septembrie 2025
Diverse

Se răcorește și plouă, zilele următoare. Toamna își intră în drepturi

11 septembrie 2025
Alina Butnaru, șefă interimară  la Centrul Raional de Tineret: „Am înțeles cât de mare este  nevoia și cât de puțin sprijin real primesc”
O întrebare pentru...

Alina Butnaru, șefă interimară la Centrul Raional de Tineret: „Am înțeles cât de mare este nevoia și cât de puțin sprijin real primesc”

10 septembrie 2025
Unghiul – Vezi lumea aşa cum e ea!

Suntem aşa cum suntem, cu ajunsurile şi neajunsurile noastre, ca toţi oamenii care zi de zi îşi fac cu migală meseria. Principalul pentru noi este ca dumneavoastră, dragi cititori, în fiecare vinere să luaţi ziarul „UNGHIUL” şi să vedeţi lumea aşa cum este ea.

Urmăriți-ne

Categorii postări

  • #protejatonline
  • Alegeri 2019
  • Alegeri 2025
  • Alegeri anticipate
  • Alegeri prezidențiale 2020
  • Alegeri prezidențiale 2024
  • Alegerile locale 2023
  • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
  • Cere socoteală pentru banii publici!
  • Cititorul semnaleaza
  • Colţul negru
  • Coronavirus
  • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
  • Cultural
  • Diverse
  • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
  • Economic
  • Educaţie
  • Electorala 2016: Votează informat!
  • Europa pentru mine
  • Falsuri media
  • Fii cu ochii pe autorități!
  • Gândește critic!
  • Infracţional
  • Jurnalist pentru o zi
  • O întrebare pentru…
  • Oameni și locuri
  • Obiectiv European
  • Opinia cititorului
  • Politic
  • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
  • Povestea de lângă noi
  • Referendum 2024
  • Sănătate
  • Social
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Ungheneni de succes
  • Unghiul de veghe
  • „ZOOM pe Tineri”

Recent publicat

Chitarele de la Ungheni au răsunat la Sibiu

Chitarele de la Ungheni au răsunat la Sibiu

11 septembrie 2025
CEC avertizează: Fețele bisericești nu au voie să facă agitație electorală

CEC avertizează: Fețele bisericești nu au voie să facă agitație electorală

11 septembrie 2025
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Diverse
  • Sport
  • Sănătate
  • Oameni și locuri
  • Surse de venit 2024

© 2005 - 2025 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!.

No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Diverse
  • Sport
  • Sănătate
  • Oameni și locuri
    • Mai multe
      • Alegeri 2019
      • Alegerile locale 2023
      • Alegeri prezidențiale 2020
      • Alegeri prezidențiale 2024
      • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
      • Cere socoteală pentru banii publici!
      • Cititorul semnaleaza
      • Coronavirus
      • Corupția ne fură viitorul. Tu ce viitor vrei?
      • Cultural
      • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
      • Europa pentru mine
      • Falsuri media
      • Fii cu ochii pe autorități!
      • Gândește critic!
      • Infracţional
      • Jurnalist pentru o zi
      • O întrebare pentru…
      • Obiectiv European
      • Opinia cititorului
      • Personalitatea anului
      • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
      • Povestea de lângă noi
      • #protejatonline
      • Referendum 2024
      • Tête-à-tête
      • Ungheneni de succes
  • Surse de venit 2024

© 2005 - 2025 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In