• Acasă
  • Contacte
  • Despre noi
  • Europa pentru mine
  • Gândește critic!
luni, 27 martie, 2023
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Oameni și locuri
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Oameni și locuri
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
No Result
View All Result
Home Sănătate

În Pârlița oamenii își doresc să fie sănătoși. Cea care îi ghidează este o tânără de 18 ani

de Natalia MORARI
24 februarie 2020
in Sănătate
0
În Pârlița oamenii își doresc să fie sănătoși.  Cea care îi ghidează este o tânără de 18 ani
Share on FacebookShare on Twitter

Trei zile în săptămână (luni, miercuri și vineri) 20 pârlițeni (maturi și copii) le rezervează pentru sport. O fac nu numai pentru a arăta bine sau să facă mușchi, dar și să trăiască o viață sănătoasă. Cea care a venit cu inițiativa e Adriana-Adela Cepoi, elevă în clasa a XII-a „B” la Liceul Teoretic „Alexei Mateevici”. Despre ea tânăra ne spune că e implicată în foarte multe activități. Toate fiind inspirate de pasiunile pe care le are – modeling-ul, dansurile sportive, muzica etc. Pe lângă orele de sport Adriana-Adela mai e și organizator pentru competițiile de dans sportiv și modern la treapta locală, raională și națională. „Orele de sport sunt, de fapt, un proiect, care este implementat de mine, începând cu luna ianuarie. Am participat cu această idee la un concurs de granturi mici, lansat în urma Școlii de Liderism, Educație și Angajament Civic „J. F. Kennedy Moldova”. Au fost alese către finanțare 10 proiecte, printre care și al meu. Inițial, conform planului de activități, trebuia să am un grup de 10 beneficiari din comuna Pârlița, dar a fost nevoie să îl extind un pic pentru că mai multe persoane solicitau aceasta. Acum sunt 20 de dornici de a fi sănătoși și frumoși”, ne spune Adriana-Adela. Exercițiile de fitness, aerobic, cardio și yoga le practică în sala sportivă (uneori în cea de festivități) a liceului. „Rezultatul final va fi scăderea în greutate, de asemenea îmbunătățirea condițiilor de sănătate a beneficiarilor, a sistemului cardiovascular, pentru că aici facem și exerciții cardio”, ne mai specifică tânăra. În continuare aceasta ne mai menționează că toți cei care vin până la moment sunt foarte mulțumiți de evoluția lor chiar dacă e o perioadă relativ mică de când a fost lansat proiectul. „Majoritatea îmi spun că simt deja un impact pozitiv asupra lor și a stării lor de sănătate. De exemplu, vin la întruniri și îmi spun: „Adriana, poți să îți notezi primele reușite. Eu niciodată până acum nu am putut face flotări, acum da”, sau „De când vin la orele tale de sport, mă simt mai tânără. Urc scările fără a avea nevoie să fac atât de des pauze”. Mulți își aduc cu ei rudele, prietenii, vecinii. La ora de astăzi am reușit să luăm măsurile fiecărui beneficiar (am luat aceleași măsuri, adică bust, talie, șolduri și picior la începutul proiectului), pentru a putea observa în cifre eficiența proiectului. Au reușit să slăbească într-o lună câte 2-5 centimetri în talie și 3-4 centimetri în șolduri. ”, entuziasmată ne împărtășește din succesele sale Adriana-Adela.


Partenerii proiectului sunt Flex Moldova, American Councils și Ambasada SUA (US Embassy), Liceul Teoretic „Alexei Mateevici”, Primăria comunei Pârlița, Samantha Bonelli, voluntară Corpul Păcii și Ionuț Antonciuc, candidat maestru în sport al Republicii Moldova și care urmează ca luna viitoare să predea ore de aerobic pe bază de voluntariat în cadrul proiectului „Do it”.


Scopul acesteia a fost de a oferi celor 25 de participanți, tineri liceeni din Republica Moldova, un program de activități care le va permite să devină cetățeni activi, bine informați despre valorile democratice ale SUA și cultura Americană, precum și despre instrumentele necesare pentru a se angaja în activități civice și de responsabilitate socială. Proiectul va familiariza elevii cu principiile de lucru ale unuia dintre președinții notorii ai Statelor Unite ale Americii, John F. Kennedy.

Articolul precedent

Pasagerii care vin din Italia cu avionul sunt verificați la sosire

Articolul urmator

Fiecare să găsească ceva pe placul său

Natalia MORARI

Redactor-coordonator tel. 023622296; e-mail: nataliaribcic@unghiul.com;

Related Posts

Moldova, printre cele 40 de țări din lume cu o povară înaltă a tuberculozei
Sănătate

Moldova, printre cele 40 de țări din lume cu o povară înaltă a tuberculozei

24 martie 2023
Centrul de sănătate Ungheni  dispune de un Radiograf digital
Sănătate

Centrul de sănătate Ungheni dispune de un Radiograf digital

24 martie 2023
Ziua Mondială a tuberculozei 24 martie 2023 cu tema: „Da! Putem stopa TB!
Sănătate

Ziua Mondială a tuberculozei 24 martie 2023 cu tema: „Da! Putem stopa TB!

23 martie 2023
Moldova se asociază programului UE pentru sănătate
Sănătate

Se actualizează schemele de tratament cu medicamente compensate

22 martie 2023
Moldova se asociază programului UE pentru sănătate
Sănătate

Moldova se asociază programului UE pentru sănătate

17 martie 2023
Tinerii specialiști cu studii medicale vor primi indemnizația unică într-o singură tranșă
Sănătate

Acordarea unor facilități pentru tinerii medici care merg în raioane rămâne pe seama APL

17 martie 2023
Articolul urmator
Centrul Cultural Multifuncțional „Regina Maria” reconstruit datorită parteneriatelor durabile

Fiecare să găsească ceva pe placul său

  • În trend
  • Comentarii
  • Recent
Succint despre moștenirea legală

Deosebirea dintre testament, contractul de donație și contractul de înstrăinare a bunurilor cu condiția întreținerii pe viață

28 septembrie 2021
FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

11 martie 2020
Lacrimi și durere într-o familie din Unțești

Lacrimi și durere într-o familie din Unțești

22 martie 2021
COVID-19: Republica Moldova intră în scenariul numărul patru

8 aprilie 2020: În raionul Ungheni 10 cazuri confirmate cu COVID-19

8 aprilie 2020
„Stop ham” – sperietoarea  şoferilor obraznici

„Stop ham” – sperietoarea şoferilor obraznici

10
Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

8
Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

5
Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

4
Au fost desemnați campionii raionului Ungheni la joc de dame

Au fost desemnați campionii raionului Ungheni la joc de dame

27 martie 2023
Consolidarea non-discriminării prin instruiri pentru organele de drept

A început testarea elevilor la examenele naționale de absolvire

27 martie 2023
Transnistrenii dețin cetățenia Republicii Moldova

ASP nu va perfecta pașapoarte în regim de urgență timp de două zile

27 martie 2023
Canicula din  iunie a pus   stăpânire pe Moldova, la propriu și figurat

Din nou ne repetăm, pentru că repetiția e mama învățării

27 martie 2023

Recent publicat

Au fost desemnați campionii raionului Ungheni la joc de dame

Au fost desemnați campionii raionului Ungheni la joc de dame

27 martie 2023
Consolidarea non-discriminării prin instruiri pentru organele de drept

A început testarea elevilor la examenele naționale de absolvire

27 martie 2023
Transnistrenii dețin cetățenia Republicii Moldova

ASP nu va perfecta pașapoarte în regim de urgență timp de două zile

27 martie 2023
Canicula din  iunie a pus   stăpânire pe Moldova, la propriu și figurat

Din nou ne repetăm, pentru că repetiția e mama învățării

27 martie 2023
Au fost desemnați campionii raionului Ungheni la joc de dame
Sport

Au fost desemnați campionii raionului Ungheni la joc de dame

27 martie 2023
Consolidarea non-discriminării prin instruiri pentru organele de drept
Educaţie

A început testarea elevilor la examenele naționale de absolvire

27 martie 2023
Transnistrenii dețin cetățenia Republicii Moldova
Social

ASP nu va perfecta pașapoarte în regim de urgență timp de două zile

27 martie 2023
Canicula din  iunie a pus   stăpânire pe Moldova, la propriu și figurat
Unghiul de veghe

Din nou ne repetăm, pentru că repetiția e mama învățării

27 martie 2023
Elevii din Ungheni printre premianții  la Olimpiada de Ecologie
Educaţie

Elevii din Ungheni printre premianții la Olimpiada de Ecologie

27 martie 2023
Sistemul de asistență socială – neuniform și inegal. Se anunță o reformă amplă
Diverse

Sistemul de asistență socială – neuniform și inegal. Se anunță o reformă amplă

27 martie 2023
Unghiul – Vezi lumea aşa cum e ea!

Suntem aşa cum suntem, cu ajunsurile şi neajunsurile noastre, ca toţi oamenii care zi de zi îşi fac cu migală meseria. Principalul pentru noi este ca dumneavoastră, dragi cititori, în fiecare vinere să luaţi ziarul „UNGHIUL” şi să vedeţi lumea aşa cum este ea.

Urmăriți-ne

Categorii postări

  • Alegeri 2019
  • Alegeri anticipate
  • Alegeri prezidențiale 2020
  • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
  • Cere socoteală pentru banii publici!
  • Cititorul semnaleaza
  • Colţul negru
  • Coronavirus
  • Cultural
  • Diverse
  • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
  • Economic
  • Educaţie
  • Electorala 2016: Votează informat!
  • Europa pentru mine
  • Falsuri media
  • Fii cu ochii pe autorități!
  • Gândește critic!
  • Infracţional
  • Jurnalist pentru o zi
  • O întrebare pentru…
  • Oameni și locuri
  • Obiectiv European
  • Opinia cititorului
  • Personalitatea anului
  • Politic
  • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
  • Povestea de lângă noi
  • Sănătate
  • Social
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Ungheneni de succes
  • Unghiul de veghe

Recent publicat

Au fost desemnați campionii raionului Ungheni la joc de dame

Au fost desemnați campionii raionului Ungheni la joc de dame

27 martie 2023
Consolidarea non-discriminării prin instruiri pentru organele de drept

A început testarea elevilor la examenele naționale de absolvire

27 martie 2023
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe

© 2005 - 2022 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Oameni și locuri
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes

© 2005 - 2022 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In