Cei aproximativ o sută de elevi de la gimnaziu au găsit o metodă inedită, sănătoasă și la îndemâna oricui de a începe orele. Ei fac exerciții de înviorare pe acorduri muzicale timp de câteva minute. Apoi, intră la lecții cu o stare de bine, ne spun elevii din departamentul sport și sănătate al Consiliului de Elevi din cadrul instituției, cei care au și venit cu inițiativa.
Totul a pornit acum 3 ani, când membrii consiliului au decis că trebuie să desfășoare o activitate în care i-ar implica pe toți, o activitate care le-ar fi pe plac, care să-i învioreze și să-i binedispună și în același timp să aibă un impact pozitiv asupra școlarilor.
„După ce am început exercițiile de înviorare, elevii au devenit mai punctuali și cu o dispoziție bună”, ne-a declarat Svetlana Poceamo, președinta Consiliului de Elevi.
Potrivit medicilor, un program de antrenament la primele ore ajută la reglarea somnului, intensifică activitatea creierului, crește nivelul de energie.
