• Acasă
  • Contacte
  • Despre noi
  • Europa pentru mine
  • Gândește critic!
sâmbătă, 10 iunie, 2023
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Oameni și locuri
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Oameni și locuri
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
No Result
View All Result
Home Sănătate

Canicula

de Lidia Mihailov, asistentă, Centrul Sănătate Publică Ungheni
10 iunie 2015
in Sănătate
0
Canicula

Foto: www.sanatate.bzi.ro

Share on FacebookShare on Twitter
sanatate.bzi.ro
sanatate.bzi.ro

Canicula sau valul de căldură se poate aprecia ca o perioadă prelungită de vreme excesiv de caldă, cu depășirea temperaturii maxime cu 5-10 grade a temperaturii maxime normale a regiunii date pe parcursul a cinci zile consecutive.
În Republica Moldova în ultimele decenii periodicitatea și intensitatea valurilor de căldură au devenit mai exprimate și au o durată mai extinsă, maximele de temperatură sunt mai înalte, instalându-se valuri de căldură cu maximele de peste 30 grade, menținându-se astfel câte 10-20 de zile în șir.
Există patru coduri de culori pentru atenționările și avertizările meteorologice:
1. ROȘU: sunt prognozate fenomene meteorologice periculoase de  intensitate foarte mare (vânt, ploi abundente, descărcări electrice, grindină, caniculă cu temperaturi peste 40 grade).
2. PORTOCALIU: sunt prognozate fenomene meteorologice periculoase de intensitate mare (vânt, ploi abundente, descărcări electrice, grindină, caniculă cu temperaturi înalte între 38-40 grade).
3. GALBEN: sunt prognozate fenomene meteorologice cu pericol redus  (averse, descărcări electrice, intensificări de vânt, caniculă cu temperaturi între 35-38 grade).
4. VERDE: nu sunt prognozate fenomene meteorologice periculoase.
Vremea caniculară poate afecta starea sănătății, constituind adesea factori agresivi de stres, astenie fizică și nervoasă, moleșeală, insomnii, surmenaj fizic și intelectual, leșin, oboseală generală, sporirea morbidității prin infecții intestinale, dar și a unor boli necontagioase a sistemului cardiovascular, nervos central, inclusiv dereglările mintale și a bolilor pielii.
Impactul asupra sănătății a valurilor de căldură pot fi reduse semnificativ numai cu ajutorul întregii comunități de a întreprinde un complex de măsuri relevante.  Vă recomandăm măsuri generale de comportament în caz de caniculă:
– De a evita cât este posibil expunerea prelungită la soare între orele 11-18;
– De a purta pălării de soare, haine cu mâneca lungă, din fibre naturale, de culori deschise;
– De a consuma zilnic cel puțin 1,5-2 litri de lichide, care nu vor fi consumate prea reci;
– De a consuma ceaiuri la temperatura camerei, de mușețel, sunătoare, urzici – dispare senzația de sete;
– De a consuma cât mai multe fructe și legume proaspete mai crude, fiind o sursă importantă de vitamine și substanțe minerale;
– Alimentația trebuie să fie variată și preferabil de a se consuma alimente ușoare și proaspete, cu valoare calorică mică;
– De a evita eforturile fizice susținute în perioada zilei, când temperatura atinge valori maxime;
– De a face dușuri frecvente cu apă de temperatură moderată.

Articolul precedent

Lista secţiilor de votare din raionul Ungheni

Articolul urmator

Votezi, înseamnă că trăiesc!

Lidia Mihailov, asistentă, Centrul Sănătate Publică Ungheni

Related Posts

12% de decese din Moldova sunt provocate anual de tutun
Sănătate

Peste 6000 de persoane mor în fiecare an din cauza consumului de tutun

7 iunie 2023
Sondaj: Jumătate dintre femeile care au născut s-au confruntat cu violența obstetrică și ginecologică
Sănătate

Sondaj: Jumătate dintre femeile care au născut s-au confruntat cu violența obstetrică și ginecologică

7 iunie 2023
Încă 11 decese asociate noului tip de coronavirus
Sănătate

În Moldova sunt puțini specialiști pentru a identifica donatori în moarte cerebrală

3 iunie 2023
Fumatul la balcoane va fi sancționat
Sănătate

Circa 6 mii de persoane mor anual în Moldova din cauza consumului de tutun

31 mai 2023
Screening-ul cancerului colorectal va deveni mai accesibil pentru pacienții din Moldova
Sănătate

Screening-ul cancerului colorectal va deveni mai accesibil pentru pacienții din Moldova

29 mai 2023
Rujeola din ”tabăra” de la Morenii Noi ar fi adusă tocmai din Bolgrad, Ucraina
Sănătate

În țară a fost confirmat primul caz de rujeolă în ultimii 3 ani

29 mai 2023
Articolul urmator
Votezi, înseamnă că trăiesc!

Votezi, înseamnă că trăiesc!

  • În trend
  • Comentarii
  • Recent
Succint despre moștenirea legală

Deosebirea dintre testament, contractul de donație și contractul de înstrăinare a bunurilor cu condiția întreținerii pe viață

28 septembrie 2021
FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

11 martie 2020
Lacrimi și durere într-o familie din Unțești

Lacrimi și durere într-o familie din Unțești

22 martie 2021
COVID-19: Republica Moldova intră în scenariul numărul patru

8 aprilie 2020: În raionul Ungheni 10 cazuri confirmate cu COVID-19

8 aprilie 2020
„Stop ham” – sperietoarea  şoferilor obraznici

„Stop ham” – sperietoarea şoferilor obraznici

10
Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

8
Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

5
Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

4
Turismul – ramura economiei care aduce  prosperitate într-o comunitate

Turismul – ramura economiei care aduce prosperitate într-o comunitate

9 iunie 2023
Avocatul Poporului în vizită la Ungheni

Avocatul Poporului în vizită la Ungheni

9 iunie 2023
Guvernul e gata să înainteze mai multe proiecte în avantajul agricultorilor

În Moldova se plătește cel mai mic salariu minim pe economie din Europa, expert

9 iunie 2023
BNS lansează, în regim de testare, o nouă versiune a site-ului

Condamnat la 14 ani de închisoare pentru abuzarea sexuală a două minore

9 iunie 2023

Recent publicat

Turismul – ramura economiei care aduce  prosperitate într-o comunitate

Turismul – ramura economiei care aduce prosperitate într-o comunitate

9 iunie 2023
Avocatul Poporului în vizită la Ungheni

Avocatul Poporului în vizită la Ungheni

9 iunie 2023
Guvernul e gata să înainteze mai multe proiecte în avantajul agricultorilor

În Moldova se plătește cel mai mic salariu minim pe economie din Europa, expert

9 iunie 2023
BNS lansează, în regim de testare, o nouă versiune a site-ului

Condamnat la 14 ani de închisoare pentru abuzarea sexuală a două minore

9 iunie 2023
Turismul – ramura economiei care aduce  prosperitate într-o comunitate
Economic

Turismul – ramura economiei care aduce prosperitate într-o comunitate

9 iunie 2023
Avocatul Poporului în vizită la Ungheni
Social

Avocatul Poporului în vizită la Ungheni

9 iunie 2023
Guvernul e gata să înainteze mai multe proiecte în avantajul agricultorilor
Economic

În Moldova se plătește cel mai mic salariu minim pe economie din Europa, expert

9 iunie 2023
BNS lansează, în regim de testare, o nouă versiune a site-ului
Diverse

Condamnat la 14 ani de închisoare pentru abuzarea sexuală a două minore

9 iunie 2023
O investiție umană – modul de a gândi
Colţul negru

Incompetența – calea regreselor sau insucceselor

9 iunie 2023
Sheriff Tiraspol a învins-o pe Real Madrid
Economic

Programul de rambursare a TVA va avea mai mulți beneficiari

9 iunie 2023
Unghiul – Vezi lumea aşa cum e ea!

Suntem aşa cum suntem, cu ajunsurile şi neajunsurile noastre, ca toţi oamenii care zi de zi îşi fac cu migală meseria. Principalul pentru noi este ca dumneavoastră, dragi cititori, în fiecare vinere să luaţi ziarul „UNGHIUL” şi să vedeţi lumea aşa cum este ea.

Urmăriți-ne

Categorii postări

  • Alegeri 2019
  • Alegeri anticipate
  • Alegeri prezidențiale 2020
  • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
  • Cere socoteală pentru banii publici!
  • Cititorul semnaleaza
  • Colţul negru
  • Coronavirus
  • Cultural
  • Diverse
  • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
  • Economic
  • Educaţie
  • Electorala 2016: Votează informat!
  • Europa pentru mine
  • Falsuri media
  • Fii cu ochii pe autorități!
  • Gândește critic!
  • Infracţional
  • Jurnalist pentru o zi
  • O întrebare pentru…
  • Oameni și locuri
  • Obiectiv European
  • Opinia cititorului
  • Personalitatea anului
  • Politic
  • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
  • Povestea de lângă noi
  • Sănătate
  • Social
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Ungheneni de succes
  • Unghiul de veghe

Recent publicat

Turismul – ramura economiei care aduce  prosperitate într-o comunitate

Turismul – ramura economiei care aduce prosperitate într-o comunitate

9 iunie 2023
Avocatul Poporului în vizită la Ungheni

Avocatul Poporului în vizită la Ungheni

9 iunie 2023
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe

© 2005 - 2022 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Oameni și locuri
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes

© 2005 - 2022 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In