• Acasă
  • Contacte
  • Despre noi
  • Europa pentru mine
  • Gândește critic!
  • Publicitate
luni, 1 martie, 2021
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes
No Result
View All Result
Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!
No Result
View All Result
Home Sănătate

“Noi putem. Eu pot”

de Centrul Sănătate Publică Raională Ungheni, secția Promovarea Sănătății
7 februarie 2017
in Sănătate
0
“Noi putem. Eu pot”

Foto: imagine simbol

Share on FacebookShare on Twitter
Foto: imagine simbol

În acest an, Ziua Mondială de prevenire a cancerului a fost marcată la 4 februarie cu genericul “Noi putem. Eu pot.”, astfel se face apel pentru a studia modul în care fiecare persoană, atât la nivel de colectiv, cât și individual – poate contribui la reducerea poverii cancerului.

Această zi a fost o șansă de a reflecta asupra ceea ce putem face, să ne luăm unele angajamente și să acționăm prompt pentru a reduce povara diferitor tipuri de cancer la nivel național. Orice om alege să realizăm, ”Noi Putem. Eu Pot”, să contribuim la prevenirea aceste maladii.

Cine suntem noi? Lucrătorii medicali; organizațiile profesionale; mass-media;  grupurile de sprijin; angajatori; instituțiile de învățământ etc.

Cine sunt eu? Pacient, prieten, îngrijitor; persoană fizică; cadru medical, lider de echipă sau organizație; educator/învățător;

În prezent, 8,2 milioane de oameni decedează anual în lume din cauza cancerului, dintre aceştia, 4 milioane decedează prematur (cu vârste între 30 şi 69 de ani). Conform Organizației Mondiale a Sănătății, se estimează o creştere a numărului anual de cazuri cu aproximativ 70% în următorii ani, de la 14 milioane în 2012, la 22 de milioane în următoarele 2 decenii.

Cu 3,2 milioane de cazuri noi şi 1,7 milioane de decese anual, cancerul reprezintă a 2-a cauză importantă de morbiditate şi mortalitate în Europa. Deși peste 40% din decesele provocate de cancer pot fi prevenite, cancerul însumează 20% din totalul deceselor în Uniunea Europeană. Cele mai multe decese sunt cauzate de cancerul pulmonar, gastric, de ficat, de colon și sân.

Consumul de tutun este cel mai important factor de risc pentru cancer, ceea ce duce la 22% din decesele de cancer total și 71% din decesele de cancer pulmonar la nivel mondial.

În Republica Moldova, conform datelor statistice, circa 48000 de persoane trăiesc cu diagnosticul de cancer în prezent, iar peste 6000 de bolnavi decedează anual din această cauză. Bolile oncologice se situează în topul priorităților pentru sistemului național de sănătate, deoarece cancerul constituie cea de-a doua cauză principală a mortalităţii, după maladiile cardiovasculare.

Aproximativ 30% din decesele de cancer sunt cauzate de cinci factori de risc principali, care sunt asociați cu comportamentul, cum ar fi: alimentația nesănătoasă, indicele de masă corporală mare, consumul insuficient de fructe și legume, lipsa de activitate fizică, consumul de tutun și consumul nociv de alcool.

Fiecare persoană trebuie să-și cunoască propriul corp, să perceapă și să acționeze atunci când organismul „transmite” anumite mesaje. Simpla inspecție exterioară a unei leziuni, excrescențe, apariția unor „semne” care anterior nu existau, modificări de formă sau aspect a unor elemente deja existente, sângerări, scădere nejustificată în greutate, răgușeală persistentă, dureri etc. – toate acestea sunt semne, care trebuie să alarmeze pe fiecare persoană pentru a se adresa la medic pentru un diagnostic mai detaliat.

Printre testele de screening se numără următoarele: 

Pentru cancerul de col uterin: Testul Papanicolau, test gratuit recomandat femeilor sănătoase cu vârsta între 25 – 64 ani, se efectuează de către asistența medicală primară, care vor oferi informații și formulare necesare efectuării acestui test.

Pentru cancerul mamar: autoexaminarea sânilor, mamografie.

Pentru cancerul colorectal: depistarea hemoragiilor oculte, sigmoidoscopia.

Pentru cancer de prostată: determinarea PSA (Antigen Specific Prostatic).

Pentru cancerul bronho-pulmonar: examinarea radiologică a plămânilor.

Pentru melanom malign: dermatoscopia.

IMPORTANT! Mai mult de o treime din cancere pot fi prevenite prin adoptarea unor comportamente sănătoase:

  • Nu fumaţi. Nu utilizaţi nici o formă de tutun.

  • Eliminaţi fumatul acasă. Sprijiniţi politicile în favoarea interzicerii fumatului la locul de muncă.

  • Luaţi măsuri pentru a avea o greutate corporală sănătoasă.

  • Fiţi activ fizic în viaţa de zi cu zi. Limitaţi perioadele de timp petrecute stând aşezat.

  • Adoptaţi o dietă sănătoasă: consumaţi din abundenţă cereale integrale, leguminoase, legume şi fructe; limitaţi alimentele bogate în calorii cu conţinut crescut de grăsimi sau zahăr şi evitaţi băuturile îndulcite; evitaţi carnea prelucrată; limitaţi carnea roşie şi alimentele cu un conţinut ridicat de sare.

  • În cazul în care consumaţi alcool de orice fel , limitaţi consumul.

  • Evitaţi expunerea exagerată la soare, în special în cazul copiilor. Utilizaţi produse de protecţie solară. Nu utilizaţi aparate de bronzat.

  • La locul de muncă, respectaţi instrucţiunile privind sănătatea şi securitatea în muncă pentru a vă proteja de substanţele cancerigene.

  • Aflaţi dacă sunteţi expuşi iradierilor cu niveluri ridicate de radon natural în locuinţa Dvs. Luaţi măsuri pentru a reduce nivelurile ridicate de radon.

  • Pentru femei: alăptarea reduce riscul de cancer al mamei, terapia hormonală de substituţie (THS) creşte riscul apariţiei anumitor tipuri de cancer. Limitaţi utilizarea THS.

  • Asiguraţi participarea copiilor la programele de vaccinare pentru: hepatita B (pentru nou-născuţi), virusul papiloma uman (HPV) (pentru fete).

  • Participaţi la programele organizate de screening pentru cancer: colorectal (pentru femei şi bărbaţi), mamar și de col uterin (pentru femei).

NOI PUTEM INVINGE CANCERUL!

Articolul precedent

Minor condamnat la 10 ani de închisoare

Articolul urmator

Pe jos sau cu automobilul

Centrul Sănătate Publică Raională Ungheni, secția Promovarea Sănătății

Related Posts

Olimpiadele școlare vor avea loc din 27 februarie
Sănătate

21 de ambulanțe noi au ajuns la 16 substații de asistență medicală urgentă din țară

23 februarie 2021
Deputații susțin că-și merită salariile pentru perioada în care nu au avut loc ședințe plenare
Sănătate

Este sau nu necesar testul la COVID-19 la internarea în maternitate

20 februarie 2021
În trei spitalele raionale a fost modernizat echipamentul medical, cu sprijinul Japoniei
Sănătate

În trei spitalele raionale a fost modernizat echipamentul medical, cu sprijinul Japoniei

17 februarie 2021
Campanie de colectare de fonduri pentru procurarea unui flowcitometru
Sănătate

Campanie de colectare de fonduri pentru procurarea unui flowcitometru

15 februarie 2021
Spitalul Raional Edineț va restitui unui pacient 9700 de lei
Sănătate

Spitalul Raional Edineț va restitui unui pacient 9700 de lei

6 februarie 2021
Multe cazuri de abuz sexual asupra copiilor rămân neidentificate, CNPAC
Sănătate

Lipsa personalului medical s-a simțit și mai acut atunci când a început pandemia, IDOM

28 ianuarie 2021
Articolul urmator
Pe jos sau cu automobilul

Pe jos sau cu automobilul

  • În trend
  • Comentarii
  • Recent
FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

FOTO. Tragedii în lanț la Ungheni

11 martie 2020
COVID-19: Republica Moldova intră în scenariul numărul patru

8 aprilie 2020: În raionul Ungheni 10 cazuri confirmate cu COVID-19

8 aprilie 2020
Mesajul unei eleve din Ungheni după examenul de BAC

Mesajul unei eleve din Ungheni după examenul de BAC

10 iulie 2018
Ciocnire în lanț pe traseul Ungheni-Cetireni-Alexeevca

Ciocnire în lanț pe traseul Ungheni-Cetireni-Alexeevca

23 februarie 2021
„Stop ham” – sperietoarea  şoferilor obraznici

„Stop ham” – sperietoarea şoferilor obraznici

10
Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

Vizita Prim-Ministrului Pavel Filip în raionul Ungheni

8
Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

Mașina primarului din Ungheni se plimbă pe… facebook

5
Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

Populaţia de peste Prut va primi şi apă, nu doar gaze, din România

4
Unțești: autoritățile își doresc amenajarea unui parc în centrul localității

Unțești: autoritățile își doresc amenajarea unui parc în centrul localității

1 martie 2021
Un post de pompieri a fost amenajat în preajma Centrului COVID de la Moldexpo

Un post de pompieri a fost amenajat în preajma Centrului COVID de la Moldexpo

1 martie 2021
Referendumul validat de către Curtea Constituțională

Curtea Constituțională a preluat președinția Conferinței Curților Constituționale Europene

1 martie 2021
UE aprobă acordarea a 30 de milioane de euro pentru Republica Moldova

99 de afaceri vor fi susținute financiar în procesul de digitalizare

1 martie 2021

Recent publicat

Unțești: autoritățile își doresc amenajarea unui parc în centrul localității

Unțești: autoritățile își doresc amenajarea unui parc în centrul localității

1 martie 2021
Un post de pompieri a fost amenajat în preajma Centrului COVID de la Moldexpo

Un post de pompieri a fost amenajat în preajma Centrului COVID de la Moldexpo

1 martie 2021
Referendumul validat de către Curtea Constituțională

Curtea Constituțională a preluat președinția Conferinței Curților Constituționale Europene

1 martie 2021
UE aprobă acordarea a 30 de milioane de euro pentru Republica Moldova

99 de afaceri vor fi susținute financiar în procesul de digitalizare

1 martie 2021
Unțești: autoritățile își doresc amenajarea unui parc în centrul localității
Social

Unțești: autoritățile își doresc amenajarea unui parc în centrul localității

1 martie 2021
Un post de pompieri a fost amenajat în preajma Centrului COVID de la Moldexpo
Coronavirus

Un post de pompieri a fost amenajat în preajma Centrului COVID de la Moldexpo

1 martie 2021
Referendumul validat de către Curtea Constituțională
Diverse

Curtea Constituțională a preluat președinția Conferinței Curților Constituționale Europene

1 martie 2021
UE aprobă acordarea a 30 de milioane de euro pentru Republica Moldova
Economic

99 de afaceri vor fi susținute financiar în procesul de digitalizare

1 martie 2021
Se prognozează o scumpire a carburanților în perioada imediat următoare
Economic

Expert economic: Scumpirile la carburanți nu sunt momentan privite ca un factor de risc

1 martie 2021
Școala va fi sau nu închisă
Coronavirus

Un grup de părinți cere anularea procesului educațional online: nu au fost create condiții

1 martie 2021
Unghiul – Vezi lumea aşa cum e ea!

Suntem aşa cum suntem, cu ajunsurile şi neajunsurile noastre, ca toţi oamenii care zi de zi îşi fac cu migală meseria. Principalul pentru noi este ca dumneavoastră, dragi cititori, în fiecare vinere să luaţi ziarul „UNGHIUL” şi să vedeţi lumea aşa cum este ea.

Urmăriți-ne

Categorii postări

  • Alegeri 2019
  • Alegeri prezidențiale 2020
  • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
  • Cere socoteală pentru banii publici!
  • Cititorul semnaleaza
  • Colţul negru
  • Coronavirus
  • Cultural
  • Diverse
  • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
  • Economic
  • Educaţie
  • Electorala 2016: Votează informat!
  • Europa pentru mine
  • Falsuri media
  • Fii cu ochii pe autorități!
  • Gândește critic!
  • Infracţional
  • Jurnalist pentru o zi
  • O întrebare pentru…
  • Obiectiv European
  • Opinia cititorului
  • Personalitatea anului
  • Politic
  • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
  • Povestea de lângă noi
  • Sănătate
  • Social
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Ungheneni de succes
  • Unghiul de veghe

Recent publicat

Unțești: autoritățile își doresc amenajarea unui parc în centrul localității

Unțești: autoritățile își doresc amenajarea unui parc în centrul localității

1 martie 2021
Un post de pompieri a fost amenajat în preajma Centrului COVID de la Moldexpo

Un post de pompieri a fost amenajat în preajma Centrului COVID de la Moldexpo

1 martie 2021
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe

© 2005 - 2021 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

No Result
View All Result
  • Social
  • Unghiul de veghe
  • Colţul negru
  • Politic
  • Economic
  • Educaţie
  • Coronavirus
  • Diverse
  • Sport
  • Tête-à-tête
  • Mai multe
    • Alegeri prezidențiale 2020
    • Alegeri 2019
    • Campania Națională pentru o Justiție Sănătoasă
    • Cere socoteală pentru banii publici!
    • Cititorul semnaleaza
    • Cultural
    • Europa pentru mine
    • Drepturile omului: garanţii versus realităţi
    • Falsuri media
    • Fii cu ochii pe autorități!
    • Gândește critic!
    • Infracţional
    • Jurnalist pentru o zi
    • O întrebare pentru…
    • Obiectiv European
    • Opinia cititorului
    • Personalitatea anului
    • Porția de lectură cu ziarul „Unghiul”
    • Povestea de lângă noi
    • Sănătate
    • Ungheneni de succes

© 2005 - 2021 - Unghiul - Vezi lumea aşa cum e ea!

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In