Alexandru LISNIC, nutriționist

Pofta alimentară se caracterizează printr-o dorință intensă de a mânca un anumit aliment. Majoritatea din noi cred că poftele alimentare...

Diabetul zaharat este cauza multor afecțiuni grave ale corpului nostru. Aproape întotdeauna la o persoană diabetică ne găsim în fața...

V-ați gândit vreodată câte reguli ale alimentaţiei echilibrate se regăsesc în proverbele și zicalele populare? Că bunii şi străbunii noştri...

De la naștere și pe tot restul vieții creierul este în permanență activ. Ar fi bine ca el să fie...

Cel mai important factor de sănătate se numește exercițiul fizic eficient. Sunt adeptul a 8 principii de sănătate: exercițiul fizic...